Schrittweise aufhören
Seien wir ehrlich: Wenn du gerade erst damit anfängst, mit dem Rauchen aufzuhören, ist es ganz normal, dass du nicht gerade begeistert bist – Kopfschmerzen, schlaflose Nächte, das Verlangen… Das alles wird dir ganz schön zusetzen. Die gute Nachricht: Du musst nicht abrupt aufhören, von heute auf morgen oder wie auch immer du es nennen willst. Das schrittweise Aufhören ist sehr beliebt und bedeutet einfach, dass du deine Nikotinaufnahme Woche für Woche langsam reduzierst, sodass du auf äußerst effektive und dennoch entspannte Weise aufhören kannst. Es dauert zwar etwas länger, aber die Erfolgschancen sind genauso hoch – und wenn dir das als Erleichterung erscheint, ist das genau der richtige Weg für dich!
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Heute sind es genau 100 Tage, seit ich mit dem Rauchen aufgehört habe! Ich bin so stolz
Ich habe schon früher versucht, aufzuhören, aber nach einer Weile bin ich immer wieder in die alte Gewohnheit zurückgefallen. Jetzt, wo ich meinen Stolz beiseite geschoben und endlich Hilfe angenommen habe, ist das eine echte Erleichterung!
Ich habe schon früher versucht, aufzuhören, aber nach einer Weile bin ich immer wieder in die alte Gewohnheit zurückgefallen. Jetzt, wo ich meinen Stolz beiseite geschoben und endlich Hilfe angenommen habe, ist das eine echte Erleichterung!
Ich habe schon früher versucht, aufzuhören, aber nach einer Weile bin ich immer wieder in die alte Gewohnheit zurückgefallen. Jetzt, wo ich meinen Stolz beiseite geschoben und endlich Hilfe angenommen habe, ist das eine echte Erleichterung!
Monica (38)
Ich war mir nicht sicher, ob es schon zu spät war, um aufzuhören, aber ich hab’s trotzdem gemacht
Ich rauche seit über 35 Jahren, und früher war das völlig normal – auf Geburtstagsfeiern standen immer Zigarettenpackungen auf dem Tisch statt der Snacks, die man heutzutage hat –, also dachte ich immer, es sei für mich zu spät, aufzuhören. Aber ich habe mich ausführlich mit meinem Partner unterhalten und dank Stopnicotine viele Tipps bekommen
Ich rauche seit über 35 Jahren, und früher war das völlig normal – auf Geburtstagsfeiern standen immer Zigarettenpackungen auf dem Tisch statt der Snacks, die man heutzutage hat –, also dachte ich immer, es sei für mich zu spät, aufzuhören. Aber ich habe mich ausführlich mit meinem Partner unterhalten und dank Stopnicotine viele Tipps bekommen
Ich rauche seit über 35 Jahren, und früher war das völlig normal – auf Geburtstagsfeiern standen immer Zigarettenpackungen auf dem Tisch statt der Snacks, die man heutzutage hat –, also dachte ich immer, es sei für mich zu spät, aufzuhören. Aber ich habe mich ausführlich mit meinem Partner unterhalten und dank Stopnicotine viele Tipps bekommen
Kathleen (61)
Toller Support!
Wann immer ich Fragen hatte, konnte ich ihnen eine SMS schicken – es ist schön, jemanden zu haben, auf den ich mich verlassen kann, wenn ich Hilfe brauche. Man merkt, dass sie es wirklich gut meinen
Wann immer ich Fragen hatte, konnte ich ihnen eine SMS schicken – es ist schön, jemanden zu haben, auf den ich mich verlassen kann, wenn ich Hilfe brauche. Man merkt, dass sie es wirklich gut meinen
Wann immer ich Fragen hatte, konnte ich ihnen eine SMS schicken – es ist schön, jemanden zu haben, auf den ich mich verlassen kann, wenn ich Hilfe brauche. Man merkt, dass sie es wirklich gut meinen
Jeff (29)
Dank NicoQuit habe ich aufgehört
Ich bin jetzt seit zwei Wochen rauchfrei! Ich wusste schon eine Weile, dass ich aufhören musste, habe es aber immer wieder aufgeschoben. Dank Nicoquit habe ich nun schrittweise aufgehört und fand es viel stressfreier als einen kalten Entzug – das hat bei mir einfach nicht funktioniert.
Ich bin jetzt seit zwei Wochen rauchfrei! Ich wusste schon eine Weile, dass ich aufhören musste, habe es aber immer wieder aufgeschoben. Dank Nicoquit habe ich nun schrittweise aufgehört und fand es viel stressfreier als einen kalten Entzug – das hat bei mir einfach nicht funktioniert.
Ich bin jetzt seit zwei Wochen rauchfrei! Ich wusste schon eine Weile, dass ich aufhören musste, habe es aber immer wieder aufgeschoben. Dank Nicoquit habe ich nun schrittweise aufgehört und fand es viel stressfreier als einen kalten Entzug – das hat bei mir einfach nicht funktioniert.
Walter (44)
Ich bin auf Facebook darauf gestoßen – das ist ein echt cooles Quiz!
Ich bin auf Facebook auf dieses schnörkellose Quiz gestoßen, und es hat mir großen Spaß gemacht, herauszufinden, was für ein Raucher ich bin und wo meine Schwachstellen liegen. Das hat mich wirklich zum Nachdenken gebracht. Ich habe das Rauchen noch nicht aufgegeben, aber ich werde es auf jeden Fall bald versuchen!
Ich bin auf Facebook auf dieses schnörkellose Quiz gestoßen, und es hat mir großen Spaß gemacht, herauszufinden, was für ein Raucher ich bin und wo meine Schwachstellen liegen. Das hat mich wirklich zum Nachdenken gebracht. Ich habe das Rauchen noch nicht aufgegeben, aber ich werde es auf jeden Fall bald versuchen!
Ich bin auf Facebook auf dieses schnörkellose Quiz gestoßen, und es hat mir großen Spaß gemacht, herauszufinden, was für ein Raucher ich bin und wo meine Schwachstellen liegen. Das hat mich wirklich zum Nachdenken gebracht. Ich habe das Rauchen noch nicht aufgegeben, aber ich werde es auf jeden Fall bald versuchen!
Thomas (41)
Heute sind es genau 100 Tage, seit ich mit dem Rauchen aufgehört habe! Ich bin so stolz
Ich habe schon früher versucht, aufzuhören, aber nach einer Weile bin ich immer wieder in die alte Gewohnheit zurückgefallen. Jetzt, wo ich meinen Stolz beiseite geschoben und endlich Hilfe angenommen habe, ist das eine echte Erleichterung!
Ich habe schon früher versucht, aufzuhören, aber nach einer Weile bin ich immer wieder in die alte Gewohnheit zurückgefallen. Jetzt, wo ich meinen Stolz beiseite geschoben und endlich Hilfe angenommen habe, ist das eine echte Erleichterung!
Ich habe schon früher versucht, aufzuhören, aber nach einer Weile bin ich immer wieder in die alte Gewohnheit zurückgefallen. Jetzt, wo ich meinen Stolz beiseite geschoben und endlich Hilfe angenommen habe, ist das eine echte Erleichterung!
Monica (38)
Ich war mir nicht sicher, ob es schon zu spät war, um aufzuhören, aber ich hab’s trotzdem gemacht
Ich rauche seit über 35 Jahren, und früher war das völlig normal – auf Geburtstagsfeiern standen immer Zigarettenpackungen auf dem Tisch statt der Snacks, die man heutzutage hat –, also dachte ich immer, es sei für mich zu spät, aufzuhören. Aber ich habe mich ausführlich mit meinem Partner unterhalten und dank Stopnicotine viele Tipps bekommen
Ich rauche seit über 35 Jahren, und früher war das völlig normal – auf Geburtstagsfeiern standen immer Zigarettenpackungen auf dem Tisch statt der Snacks, die man heutzutage hat –, also dachte ich immer, es sei für mich zu spät, aufzuhören. Aber ich habe mich ausführlich mit meinem Partner unterhalten und dank Stopnicotine viele Tipps bekommen
Ich rauche seit über 35 Jahren, und früher war das völlig normal – auf Geburtstagsfeiern standen immer Zigarettenpackungen auf dem Tisch statt der Snacks, die man heutzutage hat –, also dachte ich immer, es sei für mich zu spät, aufzuhören. Aber ich habe mich ausführlich mit meinem Partner unterhalten und dank Stopnicotine viele Tipps bekommen
Kathleen (61)
Toller Support!
Wann immer ich Fragen hatte, konnte ich ihnen eine SMS schicken – es ist schön, jemanden zu haben, auf den ich mich verlassen kann, wenn ich Hilfe brauche. Man merkt, dass sie es wirklich gut meinen
Wann immer ich Fragen hatte, konnte ich ihnen eine SMS schicken – es ist schön, jemanden zu haben, auf den ich mich verlassen kann, wenn ich Hilfe brauche. Man merkt, dass sie es wirklich gut meinen
Wann immer ich Fragen hatte, konnte ich ihnen eine SMS schicken – es ist schön, jemanden zu haben, auf den ich mich verlassen kann, wenn ich Hilfe brauche. Man merkt, dass sie es wirklich gut meinen
Jeff (29)
Dank NicoQuit habe ich aufgehört
Ich bin jetzt seit zwei Wochen rauchfrei! Ich wusste schon eine Weile, dass ich aufhören musste, habe es aber immer wieder aufgeschoben. Dank Nicoquit habe ich nun schrittweise aufgehört und fand es viel stressfreier als einen kalten Entzug – das hat bei mir einfach nicht funktioniert.
Ich bin jetzt seit zwei Wochen rauchfrei! Ich wusste schon eine Weile, dass ich aufhören musste, habe es aber immer wieder aufgeschoben. Dank Nicoquit habe ich nun schrittweise aufgehört und fand es viel stressfreier als einen kalten Entzug – das hat bei mir einfach nicht funktioniert.
Ich bin jetzt seit zwei Wochen rauchfrei! Ich wusste schon eine Weile, dass ich aufhören musste, habe es aber immer wieder aufgeschoben. Dank Nicoquit habe ich nun schrittweise aufgehört und fand es viel stressfreier als einen kalten Entzug – das hat bei mir einfach nicht funktioniert.
Walter (44)
Ich bin auf Facebook darauf gestoßen – das ist ein echt cooles Quiz!
Ich bin auf Facebook auf dieses schnörkellose Quiz gestoßen, und es hat mir großen Spaß gemacht, herauszufinden, was für ein Raucher ich bin und wo meine Schwachstellen liegen. Das hat mich wirklich zum Nachdenken gebracht. Ich habe das Rauchen noch nicht aufgegeben, aber ich werde es auf jeden Fall bald versuchen!
Ich bin auf Facebook auf dieses schnörkellose Quiz gestoßen, und es hat mir großen Spaß gemacht, herauszufinden, was für ein Raucher ich bin und wo meine Schwachstellen liegen. Das hat mich wirklich zum Nachdenken gebracht. Ich habe das Rauchen noch nicht aufgegeben, aber ich werde es auf jeden Fall bald versuchen!
Ich bin auf Facebook auf dieses schnörkellose Quiz gestoßen, und es hat mir großen Spaß gemacht, herauszufinden, was für ein Raucher ich bin und wo meine Schwachstellen liegen. Das hat mich wirklich zum Nachdenken gebracht. Ich habe das Rauchen noch nicht aufgegeben, aber ich werde es auf jeden Fall bald versuchen!
Thomas (41)
Heute sind es genau 100 Tage, seit ich mit dem Rauchen aufgehört habe! Ich bin so stolz
Ich habe schon früher versucht, aufzuhören, aber nach einer Weile bin ich immer wieder in die alte Gewohnheit zurückgefallen. Jetzt, wo ich meinen Stolz beiseite geschoben und endlich Hilfe angenommen habe, ist das eine echte Erleichterung!
Ich habe schon früher versucht, aufzuhören, aber nach einer Weile bin ich immer wieder in die alte Gewohnheit zurückgefallen. Jetzt, wo ich meinen Stolz beiseite geschoben und endlich Hilfe angenommen habe, ist das eine echte Erleichterung!
Ich habe schon früher versucht, aufzuhören, aber nach einer Weile bin ich immer wieder in die alte Gewohnheit zurückgefallen. Jetzt, wo ich meinen Stolz beiseite geschoben und endlich Hilfe angenommen habe, ist das eine echte Erleichterung!
Monica (38)
Ich war mir nicht sicher, ob es schon zu spät war, um aufzuhören, aber ich hab’s trotzdem gemacht
Ich rauche seit über 35 Jahren, und früher war das völlig normal – auf Geburtstagsfeiern standen immer Zigarettenpackungen auf dem Tisch statt der Snacks, die man heutzutage hat –, also dachte ich immer, es sei für mich zu spät, aufzuhören. Aber ich habe mich ausführlich mit meinem Partner unterhalten und dank Stopnicotine viele Tipps bekommen
Ich rauche seit über 35 Jahren, und früher war das völlig normal – auf Geburtstagsfeiern standen immer Zigarettenpackungen auf dem Tisch statt der Snacks, die man heutzutage hat –, also dachte ich immer, es sei für mich zu spät, aufzuhören. Aber ich habe mich ausführlich mit meinem Partner unterhalten und dank Stopnicotine viele Tipps bekommen
Ich rauche seit über 35 Jahren, und früher war das völlig normal – auf Geburtstagsfeiern standen immer Zigarettenpackungen auf dem Tisch statt der Snacks, die man heutzutage hat –, also dachte ich immer, es sei für mich zu spät, aufzuhören. Aber ich habe mich ausführlich mit meinem Partner unterhalten und dank Stopnicotine viele Tipps bekommen
Kathleen (61)
Toller Support!
Wann immer ich Fragen hatte, konnte ich ihnen eine SMS schicken – es ist schön, jemanden zu haben, auf den ich mich verlassen kann, wenn ich Hilfe brauche. Man merkt, dass sie es wirklich gut meinen
Wann immer ich Fragen hatte, konnte ich ihnen eine SMS schicken – es ist schön, jemanden zu haben, auf den ich mich verlassen kann, wenn ich Hilfe brauche. Man merkt, dass sie es wirklich gut meinen
Wann immer ich Fragen hatte, konnte ich ihnen eine SMS schicken – es ist schön, jemanden zu haben, auf den ich mich verlassen kann, wenn ich Hilfe brauche. Man merkt, dass sie es wirklich gut meinen
Jeff (29)
Dank NicoQuit habe ich aufgehört
Ich bin jetzt seit zwei Wochen rauchfrei! Ich wusste schon eine Weile, dass ich aufhören musste, habe es aber immer wieder aufgeschoben. Dank Nicoquit habe ich nun schrittweise aufgehört und fand es viel stressfreier als einen kalten Entzug – das hat bei mir einfach nicht funktioniert.
Ich bin jetzt seit zwei Wochen rauchfrei! Ich wusste schon eine Weile, dass ich aufhören musste, habe es aber immer wieder aufgeschoben. Dank Nicoquit habe ich nun schrittweise aufgehört und fand es viel stressfreier als einen kalten Entzug – das hat bei mir einfach nicht funktioniert.
Ich bin jetzt seit zwei Wochen rauchfrei! Ich wusste schon eine Weile, dass ich aufhören musste, habe es aber immer wieder aufgeschoben. Dank Nicoquit habe ich nun schrittweise aufgehört und fand es viel stressfreier als einen kalten Entzug – das hat bei mir einfach nicht funktioniert.
Walter (44)
Ich bin auf Facebook darauf gestoßen – das ist ein echt cooles Quiz!
Ich bin auf Facebook auf dieses schnörkellose Quiz gestoßen, und es hat mir großen Spaß gemacht, herauszufinden, was für ein Raucher ich bin und wo meine Schwachstellen liegen. Das hat mich wirklich zum Nachdenken gebracht. Ich habe das Rauchen noch nicht aufgegeben, aber ich werde es auf jeden Fall bald versuchen!
Ich bin auf Facebook auf dieses schnörkellose Quiz gestoßen, und es hat mir großen Spaß gemacht, herauszufinden, was für ein Raucher ich bin und wo meine Schwachstellen liegen. Das hat mich wirklich zum Nachdenken gebracht. Ich habe das Rauchen noch nicht aufgegeben, aber ich werde es auf jeden Fall bald versuchen!
Ich bin auf Facebook auf dieses schnörkellose Quiz gestoßen, und es hat mir großen Spaß gemacht, herauszufinden, was für ein Raucher ich bin und wo meine Schwachstellen liegen. Das hat mich wirklich zum Nachdenken gebracht. Ich habe das Rauchen noch nicht aufgegeben, aber ich werde es auf jeden Fall bald versuchen!
Thomas (41)
Heute sind es genau 100 Tage, seit ich mit dem Rauchen aufgehört habe! Ich bin so stolz
Ich habe schon früher versucht, aufzuhören, aber nach einer Weile bin ich immer wieder in die alte Gewohnheit zurückgefallen. Jetzt, wo ich meinen Stolz beiseite geschoben und endlich Hilfe angenommen habe, ist das eine echte Erleichterung!
Ich habe schon früher versucht, aufzuhören, aber nach einer Weile bin ich immer wieder in die alte Gewohnheit zurückgefallen. Jetzt, wo ich meinen Stolz beiseite geschoben und endlich Hilfe angenommen habe, ist das eine echte Erleichterung!
Ich habe schon früher versucht, aufzuhören, aber nach einer Weile bin ich immer wieder in die alte Gewohnheit zurückgefallen. Jetzt, wo ich meinen Stolz beiseite geschoben und endlich Hilfe angenommen habe, ist das eine echte Erleichterung!
Monica (38)
Ich war mir nicht sicher, ob es schon zu spät war, um aufzuhören, aber ich hab’s trotzdem gemacht
Ich rauche seit über 35 Jahren, und früher war das völlig normal – auf Geburtstagsfeiern standen immer Zigarettenpackungen auf dem Tisch statt der Snacks, die man heutzutage hat –, also dachte ich immer, es sei für mich zu spät, aufzuhören. Aber ich habe mich ausführlich mit meinem Partner unterhalten und dank Stopnicotine viele Tipps bekommen
Ich rauche seit über 35 Jahren, und früher war das völlig normal – auf Geburtstagsfeiern standen immer Zigarettenpackungen auf dem Tisch statt der Snacks, die man heutzutage hat –, also dachte ich immer, es sei für mich zu spät, aufzuhören. Aber ich habe mich ausführlich mit meinem Partner unterhalten und dank Stopnicotine viele Tipps bekommen
Ich rauche seit über 35 Jahren, und früher war das völlig normal – auf Geburtstagsfeiern standen immer Zigarettenpackungen auf dem Tisch statt der Snacks, die man heutzutage hat –, also dachte ich immer, es sei für mich zu spät, aufzuhören. Aber ich habe mich ausführlich mit meinem Partner unterhalten und dank Stopnicotine viele Tipps bekommen
Kathleen (61)
Toller Support!
Wann immer ich Fragen hatte, konnte ich ihnen eine SMS schicken – es ist schön, jemanden zu haben, auf den ich mich verlassen kann, wenn ich Hilfe brauche. Man merkt, dass sie es wirklich gut meinen
Wann immer ich Fragen hatte, konnte ich ihnen eine SMS schicken – es ist schön, jemanden zu haben, auf den ich mich verlassen kann, wenn ich Hilfe brauche. Man merkt, dass sie es wirklich gut meinen
Wann immer ich Fragen hatte, konnte ich ihnen eine SMS schicken – es ist schön, jemanden zu haben, auf den ich mich verlassen kann, wenn ich Hilfe brauche. Man merkt, dass sie es wirklich gut meinen
Jeff (29)
Dank NicoQuit habe ich aufgehört
Ich bin jetzt seit zwei Wochen rauchfrei! Ich wusste schon eine Weile, dass ich aufhören musste, habe es aber immer wieder aufgeschoben. Dank Nicoquit habe ich nun schrittweise aufgehört und fand es viel stressfreier als einen kalten Entzug – das hat bei mir einfach nicht funktioniert.
Ich bin jetzt seit zwei Wochen rauchfrei! Ich wusste schon eine Weile, dass ich aufhören musste, habe es aber immer wieder aufgeschoben. Dank Nicoquit habe ich nun schrittweise aufgehört und fand es viel stressfreier als einen kalten Entzug – das hat bei mir einfach nicht funktioniert.
Ich bin jetzt seit zwei Wochen rauchfrei! Ich wusste schon eine Weile, dass ich aufhören musste, habe es aber immer wieder aufgeschoben. Dank Nicoquit habe ich nun schrittweise aufgehört und fand es viel stressfreier als einen kalten Entzug – das hat bei mir einfach nicht funktioniert.
Walter (44)
Ich bin auf Facebook darauf gestoßen – das ist ein echt cooles Quiz!
Ich bin auf Facebook auf dieses schnörkellose Quiz gestoßen, und es hat mir großen Spaß gemacht, herauszufinden, was für ein Raucher ich bin und wo meine Schwachstellen liegen. Das hat mich wirklich zum Nachdenken gebracht. Ich habe das Rauchen noch nicht aufgegeben, aber ich werde es auf jeden Fall bald versuchen!
Ich bin auf Facebook auf dieses schnörkellose Quiz gestoßen, und es hat mir großen Spaß gemacht, herauszufinden, was für ein Raucher ich bin und wo meine Schwachstellen liegen. Das hat mich wirklich zum Nachdenken gebracht. Ich habe das Rauchen noch nicht aufgegeben, aber ich werde es auf jeden Fall bald versuchen!
Ich bin auf Facebook auf dieses schnörkellose Quiz gestoßen, und es hat mir großen Spaß gemacht, herauszufinden, was für ein Raucher ich bin und wo meine Schwachstellen liegen. Das hat mich wirklich zum Nachdenken gebracht. Ich habe das Rauchen noch nicht aufgegeben, aber ich werde es auf jeden Fall bald versuchen!
Thomas (41)
Heute sind es genau 100 Tage, seit ich mit dem Rauchen aufgehört habe! Ich bin so stolz
Ich habe schon früher versucht, aufzuhören, aber nach einer Weile bin ich immer wieder in die alte Gewohnheit zurückgefallen. Jetzt, wo ich meinen Stolz beiseite geschoben und endlich Hilfe angenommen habe, ist das eine echte Erleichterung!
Ich habe schon früher versucht, aufzuhören, aber nach einer Weile bin ich immer wieder in die alte Gewohnheit zurückgefallen. Jetzt, wo ich meinen Stolz beiseite geschoben und endlich Hilfe angenommen habe, ist das eine echte Erleichterung!
Ich habe schon früher versucht, aufzuhören, aber nach einer Weile bin ich immer wieder in die alte Gewohnheit zurückgefallen. Jetzt, wo ich meinen Stolz beiseite geschoben und endlich Hilfe angenommen habe, ist das eine echte Erleichterung!
Monica (38)
Ich war mir nicht sicher, ob es schon zu spät war, um aufzuhören, aber ich hab’s trotzdem gemacht
Ich rauche seit über 35 Jahren, und früher war das völlig normal – auf Geburtstagsfeiern standen immer Zigarettenpackungen auf dem Tisch statt der Snacks, die man heutzutage hat –, also dachte ich immer, es sei für mich zu spät, aufzuhören. Aber ich habe mich ausführlich mit meinem Partner unterhalten und dank Stopnicotine viele Tipps bekommen
Ich rauche seit über 35 Jahren, und früher war das völlig normal – auf Geburtstagsfeiern standen immer Zigarettenpackungen auf dem Tisch statt der Snacks, die man heutzutage hat –, also dachte ich immer, es sei für mich zu spät, aufzuhören. Aber ich habe mich ausführlich mit meinem Partner unterhalten und dank Stopnicotine viele Tipps bekommen
Ich rauche seit über 35 Jahren, und früher war das völlig normal – auf Geburtstagsfeiern standen immer Zigarettenpackungen auf dem Tisch statt der Snacks, die man heutzutage hat –, also dachte ich immer, es sei für mich zu spät, aufzuhören. Aber ich habe mich ausführlich mit meinem Partner unterhalten und dank Stopnicotine viele Tipps bekommen
Kathleen (61)
Toller Support!
Wann immer ich Fragen hatte, konnte ich ihnen eine SMS schicken – es ist schön, jemanden zu haben, auf den ich mich verlassen kann, wenn ich Hilfe brauche. Man merkt, dass sie es wirklich gut meinen
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Ich bin jetzt seit zwei Wochen rauchfrei! Ich wusste schon eine Weile, dass ich aufhören musste, habe es aber immer wieder aufgeschoben. Dank Nicoquit habe ich nun schrittweise aufgehört und fand es viel stressfreier als einen kalten Entzug – das hat bei mir einfach nicht funktioniert.
Ich bin jetzt seit zwei Wochen rauchfrei! Ich wusste schon eine Weile, dass ich aufhören musste, habe es aber immer wieder aufgeschoben. Dank Nicoquit habe ich nun schrittweise aufgehört und fand es viel stressfreier als einen kalten Entzug – das hat bei mir einfach nicht funktioniert.
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Walter (44)
Ich bin auf Facebook darauf gestoßen – das ist ein echt cooles Quiz!
Ich bin auf Facebook auf dieses schnörkellose Quiz gestoßen, und es hat mir großen Spaß gemacht, herauszufinden, was für ein Raucher ich bin und wo meine Schwachstellen liegen. Das hat mich wirklich zum Nachdenken gebracht. Ich habe das Rauchen noch nicht aufgegeben, aber ich werde es auf jeden Fall bald versuchen!
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Ich bin auf Facebook auf dieses schnörkellose Quiz gestoßen, und es hat mir großen Spaß gemacht, herauszufinden, was für ein Raucher ich bin und wo meine Schwachstellen liegen. Das hat mich wirklich zum Nachdenken gebracht. Ich habe das Rauchen noch nicht aufgegeben, aber ich werde es auf jeden Fall bald versuchen!
Thomas (41)
Heute sind es genau 100 Tage, seit ich mit dem Rauchen aufgehört habe! Ich bin so stolz
Ich habe schon früher versucht, aufzuhören, aber nach einer Weile bin ich immer wieder in die alte Gewohnheit zurückgefallen. Jetzt, wo ich meinen Stolz beiseite geschoben und endlich Hilfe angenommen habe, ist das eine echte Erleichterung!
Ich habe schon früher versucht, aufzuhören, aber nach einer Weile bin ich immer wieder in die alte Gewohnheit zurückgefallen. Jetzt, wo ich meinen Stolz beiseite geschoben und endlich Hilfe angenommen habe, ist das eine echte Erleichterung!
Ich habe schon früher versucht, aufzuhören, aber nach einer Weile bin ich immer wieder in die alte Gewohnheit zurückgefallen. Jetzt, wo ich meinen Stolz beiseite geschoben und endlich Hilfe angenommen habe, ist das eine echte Erleichterung!
Monica (38)
Ich war mir nicht sicher, ob es schon zu spät war, um aufzuhören, aber ich hab’s trotzdem gemacht
Ich rauche seit über 35 Jahren, und früher war das völlig normal – auf Geburtstagsfeiern standen immer Zigarettenpackungen auf dem Tisch statt der Snacks, die man heutzutage hat –, also dachte ich immer, es sei für mich zu spät, aufzuhören. Aber ich habe mich ausführlich mit meinem Partner unterhalten und dank Stopnicotine viele Tipps bekommen
Ich rauche seit über 35 Jahren, und früher war das völlig normal – auf Geburtstagsfeiern standen immer Zigarettenpackungen auf dem Tisch statt der Snacks, die man heutzutage hat –, also dachte ich immer, es sei für mich zu spät, aufzuhören. Aber ich habe mich ausführlich mit meinem Partner unterhalten und dank Stopnicotine viele Tipps bekommen
Ich rauche seit über 35 Jahren, und früher war das völlig normal – auf Geburtstagsfeiern standen immer Zigarettenpackungen auf dem Tisch statt der Snacks, die man heutzutage hat –, also dachte ich immer, es sei für mich zu spät, aufzuhören. Aber ich habe mich ausführlich mit meinem Partner unterhalten und dank Stopnicotine viele Tipps bekommen
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Wann immer ich Fragen hatte, konnte ich ihnen eine SMS schicken – es ist schön, jemanden zu haben, auf den ich mich verlassen kann, wenn ich Hilfe brauche. Man merkt, dass sie es wirklich gut meinen
Wann immer ich Fragen hatte, konnte ich ihnen eine SMS schicken – es ist schön, jemanden zu haben, auf den ich mich verlassen kann, wenn ich Hilfe brauche. Man merkt, dass sie es wirklich gut meinen
Wann immer ich Fragen hatte, konnte ich ihnen eine SMS schicken – es ist schön, jemanden zu haben, auf den ich mich verlassen kann, wenn ich Hilfe brauche. Man merkt, dass sie es wirklich gut meinen
Jeff (29)
Dank NicoQuit habe ich aufgehört
Ich bin jetzt seit zwei Wochen rauchfrei! Ich wusste schon eine Weile, dass ich aufhören musste, habe es aber immer wieder aufgeschoben. Dank Nicoquit habe ich nun schrittweise aufgehört und fand es viel stressfreier als einen kalten Entzug – das hat bei mir einfach nicht funktioniert.
Ich bin jetzt seit zwei Wochen rauchfrei! Ich wusste schon eine Weile, dass ich aufhören musste, habe es aber immer wieder aufgeschoben. Dank Nicoquit habe ich nun schrittweise aufgehört und fand es viel stressfreier als einen kalten Entzug – das hat bei mir einfach nicht funktioniert.
Ich bin jetzt seit zwei Wochen rauchfrei! Ich wusste schon eine Weile, dass ich aufhören musste, habe es aber immer wieder aufgeschoben. Dank Nicoquit habe ich nun schrittweise aufgehört und fand es viel stressfreier als einen kalten Entzug – das hat bei mir einfach nicht funktioniert.
Walter (44)
Ich bin auf Facebook darauf gestoßen – das ist ein echt cooles Quiz!
Ich bin auf Facebook auf dieses schnörkellose Quiz gestoßen, und es hat mir großen Spaß gemacht, herauszufinden, was für ein Raucher ich bin und wo meine Schwachstellen liegen. Das hat mich wirklich zum Nachdenken gebracht. Ich habe das Rauchen noch nicht aufgegeben, aber ich werde es auf jeden Fall bald versuchen!
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Ich bin auf Facebook auf dieses schnörkellose Quiz gestoßen, und es hat mir großen Spaß gemacht, herauszufinden, was für ein Raucher ich bin und wo meine Schwachstellen liegen. Das hat mich wirklich zum Nachdenken gebracht. Ich habe das Rauchen noch nicht aufgegeben, aber ich werde es auf jeden Fall bald versuchen!
Thomas (41)
